Jeg er født i Auckland, New Zealand, af danske forældre og har boet i Danmark, siden jeg var seks. Bevægelse har altid fyldt mit liv: 12 år med ballet, fodbold, atletik og sejlads, som stadig ligger min familie meget på sinde.

Efter en bachelor i geografi og geoinformatik valgte jeg at følge min passion og interesse for menneskelige relationer og kroppen som helhed, og jeg uddannede mig som personlig træner og kostvejleder fra Paul Petersens Idrætsinstitut. I dag underviser jeg på Barry's Copenhagen og i pilates hos Exercere Studio og Rave Yoga, og som selvstændig træner jeg klienter, firmaer og events og laver shoots for sportsbrands.

I en periode trænede jeg for meget, og det fik konsekvenser for min cyklus. Det lærte mig at slippe alt eller intet tankegangen. Træning er ikke hele mit liv, men den giver mig mere liv at leve.

I dag handler min tilgang om balance. Søvn, god mad og tid med dem, du holder af, betyder lige så meget som træningen. Vi gør alt med måde, uden forbud og dårlig samvittighed, og finder i stedet de bedre valg, der holder i længden. Jeg træner, fordi det er sjovt og giver mig overskud, og det er den følelse, jeg vil give videre.